以喝一些有助于舒缓胃部不适的茶，比如:
1. 甘草红枣茶：甘草可以缓解胃部炎症，红枣富含维生素C和糖分，有助于补充能量。
2. 薄荷茶：薄荷可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
3. 桂花绿茶：桂花有助于缓解胃部炎症和胃酸过多，绿茶则含有丰富的抗氧化物质，有助于提高免疫力。
4. 金银花茶：金银花具有清热解毒的作用，可以缓解胃部炎症和消化不良。
需要注意的是，每个人的身体状况和胃部问题不同，所以选择适合自己的茶饮品种还需咨询医生或中医师的建议。
以喝一些有助于舒缓胃部不适的茶，比如:
1. 甘草红枣茶：甘草可以缓解胃部炎症，红枣富含维生素C和糖分，有助于补充能量。
2. 薄荷茶：薄荷可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
3. 桂花绿茶：桂花有助于缓解胃部炎症和胃酸过多，绿茶则含有丰富的抗氧化物质，有助于提高免疫力。
4. 金银花茶：金银花具有清热解毒的作用，可以缓解胃部炎症和消化不良。
需要注意的是，每个人的身体状况和胃部问题不同，所以选择适合自己的茶饮品种还需咨询医生或中医师的建议。