果胃不好,建议喝一些温和的茶,如花草茶、橙皮茶、柠檬草茶、薄荷茶等。这些茶有助于缓解胃部不适,同时也有一定的镇静作用。避免喝过于刺(cì)激(jī)的茶,如浓茶、咖啡等。另外,如果症状较严重,建议咨询医生或中医师的建议。
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