不好的人可以喝一些温和的茶，例如：
1. 玫瑰花茶：具有舒缓神经、缓解焦虑、促进睡眠的作用，还能改善消化不良和胃痛等症状。
2. 金银花茶：具有清热解毒、消炎止痛的作用，有助于缓解胃痛、腹泻等症状。
3. 甘草茶：具有抗炎、抗过敏、保护胃黏膜等作用，有助于预防和缓解胃病。
4. 柠檬蜂蜜茶：柠檬具有清热解毒、促进消化的作用，蜂蜜具有滋润肠胃、缓解胃酸过多的作用，可以缓解胃痛、消化不良等症状。
需要注意的是，胃不好的人应该避免饮用浓茶、咖啡等刺(cì)激(jī)性饮料，以免刺(cì)激(jī)胃黏膜，加重病情。同时，也应该避免饮用过热或过冷的饮料，以免刺(cì)激(jī)胃肠道。
胃不好适合喝什么茶
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