不好的人可以喝一些温和的茶,如:
1. 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚,有助于消化和调节胃酸分泌。
2. 花草茶:如洛神花茶、菊花茶、玫瑰花茶等,可以舒缓胃部不适。
3. 蜂蜜柚子茶:柚子含有丰富的维生素C,可以促进胃部健康,加上蜂蜜可以起到润肠作用。
4. 甘草茶:甘草具有抗炎、抗菌、舒缓作用,可以缓解胃部不适。
5. 玄米茶:玄米茶可以增加肠胃蠕动,促进消化,有利于胃部健康。
胃不好适合喝什么茶
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不好的人可以喝一些温和的茶,如:
1. 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚,有助于消化和调节胃酸分泌。
2. 花草茶:如洛神花茶、菊花茶、玫瑰花茶等,可以舒缓胃部不适。
3. 蜂蜜柚子茶:柚子含有丰富的维生素C,可以促进胃部健康,加上蜂蜜可以起到润肠作用。
4. 甘草茶:甘草具有抗炎、抗菌、舒缓作用,可以缓解胃部不适。
5. 玄米茶:玄米茶可以增加肠胃蠕动,促进消化,有利于胃部健康。
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