胃发酸是怎么回事

发酸是由于胃内的酸度过高，刺(cì)激(jī)胃壁和食道，引起疼痛和不适感。常见的原因包括饮食不规律、饮食过量、过度饮酒、过度吸烟、精神压力过大、药物副作用等。建议调整饮食习惯，适量运(yùn)动(dòng)，减少精神压力，避免过度饮酒和吸烟等不良生活习惯。如果症状持续或加重，建议及时就医。