胃寒泡什么喝最有效果

寒可以泡一些温热的草药茶，如姜茶、桂枝茶、当归茶等。这些草药有温阳的作用，可以帮助暖胃，缓解胃寒的症状。此外，也可以适量喝些温开水或淡盐水来帮助舒缓胃部不适。但如果症状严重，建议及时就医。