寒可以选择喝一些温热的茶,比如姜茶、红枣茶、山楂茶、蜂蜜柚子茶等。这些茶可以帮助温暖胃部,缓解胃寒的不适感。同时,也可以适当加入一些蜂蜜或红糖来增加茶的甜度和营养价值。但是,如果症状比较严重,建议及时就医。
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