胆固醇高喝什么茶好

茶是一种可以帮助降低胆固醇的茶。研究表明,绿茶中的茶多酚可以减少胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇水平。此外,乌龙茶和普洱茶也被认为具有类似的降低胆固醇的功效。但是,如果你有高胆固醇问题,建议先咨询医生或营养师的建议,制定合适的饮食计划和生活方式改变。