固醇高的人可以喝一些具有降低胆固醇作用的茶，比如绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。其中，绿茶含有丰富的茶多酚，可以降低胆固醇，还有抗氧化作用；红茶可以降低血脂，减少胆固醇的沉积；乌龙茶和普洱茶都可以促进脂肪代谢，有助于降低胆固醇。但需要注意的是，茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)神经系统和心血管系统，胆固醇高的人要适量饮用。同时，饮茶也不能代替药物治疗，还需按照医生的建议进行治疗。
胆固醇高喝什么茶好
来自
固醇高的人可以喝一些具有降低胆固醇作用的茶，比如绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。其中，绿茶含有丰富的茶多酚，可以降低胆固醇，还有抗氧化作用；红茶可以降低血脂，减少胆固醇的沉积；乌龙茶和普洱茶都可以促进脂肪代谢，有助于降低胆固醇。但需要注意的是，茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)神经系统和心血管系统，胆固醇高的人要适量饮用。同时，饮茶也不能代替药物治疗，还需按照医生的建议进行治疗。
来自