人可以喝一些有助于减肥的茶,比如绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶、菊花茶等。这些茶可以帮助加快新陈代谢、促进脂肪燃烧、降低胆固醇和血糖等,有助于减肥和保持健康。但是,喝茶并不能完全代替健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。
胖人喝什么茶好
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人可以喝一些有助于减肥的茶,比如绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶、菊花茶等。这些茶可以帮助加快新陈代谢、促进脂肪燃烧、降低胆固醇和血糖等,有助于减肥和保持健康。但是,喝茶并不能完全代替健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。
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