胖人喝什么茶好

人可以喝绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、薏米茶等。这些茶饮都有助于促进新陈代谢、消脂减肥、降低血脂血糖和保护肝脏等作用。但是，需要注意的是，只靠喝茶减肥效果并不明显，还需要配合合理的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。