人可以喝一些有助于减肥的茶,例如绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶、苦瓜茶等。这些茶都有一定的代谢脂肪、促进消化的作用,但需要注意的是,茶叶本身并不能减肥,还需要合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。同时,如果有疾病或者对某些茶叶过敏的情况下,需要咨询医生后再饮用。
胖人喝什么茶好
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人可以喝一些有助于减肥的茶,例如绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶、苦瓜茶等。这些茶都有一定的代谢脂肪、促进消化的作用,但需要注意的是,茶叶本身并不能减肥,还需要合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。同时,如果有疾病或者对某些茶叶过敏的情况下,需要咨询医生后再饮用。
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