胖大海泡水喝的功效

大海泡水喝的功效有以下几点：
1. 清热解毒：胖大海具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，预防疾病的发生。
2. 润肺止咳：胖大海含有较多的黏液质，可以润肺止咳，缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
3. 改善便秘：胖大海中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。
4. 保护心脏：胖大海中的多糖类物质可以降低血脂和胆固醇，有助于保护心脏健康。
总的来说，胖大海泡水喝可以起到清热解毒、润肺止咳、改善便秘和保护心脏等多种功效。