胖大海茶的功效与作用

大海茶可以促进身体新陈代谢，减少体内脂肪的积累，帮助减肥和塑身；同时，胖大海茶还可以提高免疫力，促进消化，降低胆固醇，缓解便秘等肠道问题。此外，胖大海茶还可以降低血压、改善睡眠质量、缓解压力和焦虑等方面也有一定的作用。