胖子喝什么茶好

子喝绿茶或红茶都可以，但要注意控制糖分和奶量，避免增加热量摄入。此外，可以选择一些帮助消化和减肥的茶，如普洱茶、菊花茶、荷叶茶等。但需要注意的是，茶饮并不能完全代替正餐，还需注意饮食搭配和适量运(yùn)动(dòng)。