脂肪最怕什么茶

茶。绿茶含有丰富的抗氧化物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够促进脂肪代谢和燃烧脂肪。同时，绿茶还能够抑制脂肪的吸收和积累，有助于控制体重和预防肥胖。