胃不好的人可以喝一些有助于消化的茶，如山楂茶、荷叶茶、薄荷茶、生姜茶等。同时，注意不要喝过多的茶，以免对胃肠道造成负担。另外，建议脾胃不好的人饮食清淡，避免过度饮酒和吃辛辣、油腻等刺(cì)激(jī)性食物。
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