脾胃不好的人喝什么茶

胃不好的人可以喝一些有助于舒缓消化系统的茶,例如:
1. 荷叶茶:具有清热解毒、降脂减肥的功效,可以促进胃肠蠕动,改善消化不良。
2. 陈皮茶:有理气、健脾、消食的作用,可以缓解腹胀、胃痛等症状。
3. 薏米茶:薏米富含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等营养成分,有利于调节肠胃功能,促进消化。
4. 桂花茶:具有健胃消食、解毒润肺的功效,可以缓解胃痛、胃胀等不适症状。
5. 甘草茶:具有清热解毒、健脾消食的作用,可以缓解口干口渴、食欲不振等症状。