脾胃不好的人喝什么茶

胃不好的人可以喝一些有助于消化和舒缓胃肠的茶,例如:
1. 薄荷茶:薄荷有助于促进胃肠蠕动,缓解胃部不适和消化不良。
2. 陈皮茶:陈皮有助于促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,缓解胃胀和消化不良。
3. 桂圆红枣茶:桂圆和红枣都具有补脾益胃的功效,可以帮助调理消化系统。
4. 菊花茶:菊花有助于清热解毒,消除胃部炎症和不适。
5. 金银花茶:金银花具有清热解毒、清肝明目、润肺止咳等功效,对改善胃肠道炎症和不适有一定帮助。