胃虚寒喝温开水最好。温开水可以帮助促进身体的新陈代谢,加速血液循环,提高消化系统的代谢能力,有助于缓解脾胃虚寒的症状。此外,可以适量添加一些生姜或蜂蜜,增强温开水的温热效果,有助于提高身体的免疫力。
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