脾胃虚弱夏天喝什么茶好

胃虚弱夏天喝绿茶或菊花茶都比较适合。绿茶可以促进消化和代谢，有助于改善脾胃功能；菊花茶可以清热解毒，有助于舒缓肠胃不适。同时，可以尝试一些中草药茶，如山楂茶、枸杞茶、荷叶茶等，具有健脾益胃的功效。但是需要注意的是，脾胃虚弱的人应该避免过度饮用茶水，以免刺(cì)激(jī)胃肠道，造成不适。建议饮用量控制在每天不超过3杯。