脾虚用什么泡水喝

虚的人可以泡一些补脾的中药,比如黄芪、党参、白术、茯苓等,也可以选择泡一些具有健脾作用的茶叶,比如大枣、山楂、陈皮、桂圆等。不过具体选择哪种中药或茶叶,还要根据个人的体质和病情来决定,最好咨询中医师的建议。同时,脾虚的人也应该注意饮食调理,多吃易于消化的食物,少吃油腻、辛辣和生冷的食物。