先，将牛排从冰箱中取出，让其回到室温。然后，在平底锅中加入一些橄榄油，并将锅烧热。将牛排放在锅中，每面煎2-3分钟，直到表面呈现(xiàn)金(jīn)黄色。如果你想要牛排的内部熟度更高，可以将其放入预热至200度的烤箱中，继续烘烤5-10分钟，直到达到你想要的熟度。最后，将牛排取出，放在盘子上，加入一些盐和胡椒粉，享用美味的牛排。
先，将牛排从冰箱中取出，让其回到室温。然后，在平底锅中加入一些橄榄油，并将锅烧热。将牛排放在锅中，每面煎2-3分钟，直到表面呈现(xiàn)金(jīn)黄色。如果你想要牛排的内部熟度更高，可以将其放入预热至200度的烤箱中，继续烘烤5-10分钟，直到达到你想要的熟度。最后，将牛排取出，放在盘子上，加入一些盐和胡椒粉，享用美味的牛排。