自(zì)制(zhì)大麦茶的做法

(zì)制(zhì)大麦茶的做法如下:
材料:
1. 大麦:100克
2. 水:2升
3. 冰(bīng)糖(táng):适量
步骤:
1. 将大麦洗净,放入锅中加水,煮开后转小火煮约30分钟。
2. 煮好的大麦茶过滤掉渣,将茶水倒入容器中,放入适量的冰(bīng)糖(táng),搅拌均匀。
3. 放入冰箱冷藏,待凉后即可饮用。
温馨提示:
1. 大麦茶的口感较为清爽,可以加入适量的柠檬片或蜂蜜等调味。
2. 大麦茶具有清热解渴、利尿消肿、降血脂等功效,适量饮用有益健康。