骨茶有以下几种功效和作用：
1. 清热解毒：节骨茶含有多种有效成分，具有清热解毒的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出毒素，净化血液，提高免疫力。
2. 减肥瘦身：节骨茶含有多种消脂成分，可以促进脂肪代谢，加速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的效果。
3. 镇痛止痒：节骨茶中含有镇痛成分，可以缓解身体的疼痛和不适感，同时还可以减轻皮肤瘙痒等症状。
4. 保护心血管：节骨茶中含有多种抗氧化物质，可以保护心血管健康，降低血压，预防心脑血管疾病。
5. 改善睡眠：节骨茶中含有多种镇静成分，可以缓解身体的紧张情绪，帮助人们放松心情，改善睡眠质量。