麦茶是一种由芥菜籽和绿茶混合而成的茶饮料,具有以下功效和作用:
1. 促进消化:芥菜籽中含有丰富的纤维素和酶类成分,可以促进肠道蠕动,改善消化功能。
2. 清热解毒:芥菜籽中含有挥发油和硫化物等成分,可以起到清热解毒的作用,缓解发热、头痛等症状。
3. 预防感冒:芥菜籽中含有丰富的维生素C和硫化物等成分,可以提高免疫力,预防感冒和其他疾病。
4. 降低血脂:芥菜籽中的纤维素和硫化物等成分可以降低血脂,预防心血管疾病。
5. 去除口臭:芥菜籽中的硫化物成分可以去除口臭,保持口气清新。
需要注意的是,芥麦茶的口感较为刺(cì)激(jī),不宜饮用过量,尤其是胃肠道不适的人群。同时,由于芥菜籽中含有甲状腺素的前体物质,甲状腺功能亢进的人群不宜饮用。
芥麦茶的功效与作用
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