芦荟有什么作用和功效

荟具有以下作用和功效：
1. 美容养颜：芦荟中含有丰富的营养成分，可以促进皮肤细胞的更新，抗氧化，滋润肌肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题。
2. 消炎杀菌：芦荟具有明显的抗炎、杀菌作用，可以缓解皮肤炎症、痤疮等问题。
3. 促进肠道健康：芦荟可以促进肠道蠕动，缓解便秘，清除肠道毒素。
4. 降低血糖和胆固醇：芦荟中的多糖和甙类物质可以降低血糖和胆固醇水平，有助于预防糖尿病和心血管疾病。
5. 辅助治疗癌症：芦荟中的部分成分具有抗癌作用，可以辅助治疗某些癌症。