花果茶什么时候喝比较好

果茶可以在任何时间喝，但是根据不同的花果茶种类，有些更适合在特定的时间饮用。例如，薄荷茶可以在夏天喝，因为它可以帮助降温；而玫瑰花茶可以在晚上喝，因为它有助于放松身心，有助于睡眠。总的来说，如果您需要提神或者放松，可以在白天或晚上饮用花果茶。