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花果茶适合什么时候喝
果茶适合任何时间喝，尤其在炎热的夏天，可以用冰块冷饮，清爽解暑；在冬天则可以用热水泡，暖身驱寒。同时，花果茶也适合在下午茶时间或者工作间隙喝，帮助放松身心，提升工作效率。
喝玫瑰花茶的功效与作用
玫瑰花茶有以下几个功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和花青素，能够促进皮肤的血液循环，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
2. 缓解情绪：玫瑰花茶有一定的镇静作用，能够缓解焦虑、烦躁等情绪，让人感到放松和舒适。
3. 舒缓神经：玫瑰花茶有一定的镇痛作用，能够缓解头痛、失眠等症状，有助于舒缓神经。
4. 改善内分泌：玫瑰花茶含有一定的植物雌(cí)激(jī)素(sù)，能够调节女性内分泌，缓解经(jīng)期(qī)不适等症状。
5. 健脾开胃：玫瑰花茶有一定的健胃作用，能够促进胃肠蠕动，增进食欲，有助于消化。
需要注意的是，玫瑰花茶虽然有很多好处，但并不适合所有人，例如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等需要谨慎饮用。同时，玫瑰花茶也不宜过量饮用，以免引起不适。