花茶什么时候喝比较好

般来说，花茶可以在任何时间喝。但如果你想利用花茶的特性，可以根据不同的花材和功效来选择最适合的时间：
– 薰衣草茶：晚上喝，有助于放松心情，改善睡眠质量。
– 玫瑰花茶：白天或下午喝，有助于缓解压力，提升情绪。
– 金银花茶：夏天喝，有清热解毒的功效。
– 菊花茶：秋天喝，有降血压、清肝明目的功效。
– 茉莉花茶：任何时间都可以喝，有助于美容养颜。
总之，根据自己的需求和喜好选择最适合的花茶和时间喝即可。