花茶什么时候喝比较好

般来说，花茶可以在任何时间喝，但不同的花茶有不同的适宜时间。例如，玫瑰花茶可以在晚上喝，帮助放松身心，改善睡眠质量；而菊花茶则适合在白天喝，可以清热解毒。总的来说，根据个人喜好和需要选择适合自己的花茶和喝茶时间。