花茶的功效与作用及禁忌

茶有很多种类，不同的花茶功效和作用也有所不同。一般来说，花茶可以帮助清热解毒、降血压、保护心脏、美容养颜、促进消化等。以下是一些常见的花茶及其功效和作用：
1. 玫瑰花茶：具有祛风散热、舒肝解郁、润肺止咳、美容养颜等功效。
2. 金银花茶：具有清热解毒、解热退烧、解毒消肿、抗病毒等功效。
3. 菊花茶：具有清热解毒、明目利咽、降血压、抗癌等功效。
4. 茉莉花茶：具有清热解毒、安神助眠、美容养颜等功效。
5. 桂花茶：具有温中散寒、活血化瘀、消炎止痛、美容养颜等功效。
禁忌方面，花茶虽然是天然的食物，但也有一些需要注意的事项。例如，孕妇和哺乳期妇女不宜大量饮用花茶；感冒或发热时不宜饮用金银花茶；过敏体质者不宜饮用菊花茶等。在选择花茶和饮用花茶时，最好咨询医生或专业人士的意见，以避免不必要的风险。