花茶的功效与作用及禁忌

茶的功效和作用因花种不同而异。一般来说，花茶有助于放松身心、提高免疫力、促进新陈代谢、改善睡眠、缓解焦虑和压力等作用。以下是一些常见的花茶和它们的功效：
玫瑰花茶：有助于缓解情绪、促进血液循环、改善皮肤质量。
茉莉花茶：有助于减轻压力和焦虑、提高免疫力、促进新陈代谢。
菊花茶：有助于清热解毒、降低血压、缓解头痛和眼疲劳。
桂花茶：有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛、改善肠胃问题、促进新陈代谢。
槐花茶：有助于清热解毒、降低血压、促进血液循环。
禁忌方面，花茶一般不会有太大的副作用，但是对于某些人群来说，需要注意一些禁忌事项：
孕妇和哺乳期妇女：应避免饮用过量的花茶，以免影响胎儿或婴儿的健康。
药物过敏者：应注意花茶中是否含有可能引起过敏的(de)成(chéng)分(fèn)。
低血压患者：应避免饮用一些有降低血压作用的花茶，以免血压过低导致头晕、乏力等不适。
以上仅供参考，如果有任何不适或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。