花茶的功效与作用及禁忌

茶的功效与作用：
1. 调节身体：花茶中含有丰富的营养成分，可以帮助调节身体机能，增强身体免疫力。
2. 改善睡眠：花茶中的芳香成分可以帮助放松身体，改善睡眠质量。
3. 缓解压力：花茶中的一些成分可以帮助缓解压力和焦虑，使人感到轻松愉悦。
4. 具有美容养颜作用：花茶中的一些成分可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。
花茶的禁忌：
1. 孕妇忌饮：孕妇在怀孕期间应该避免饮用花茶，因为其中的一些成分可能会对胎儿产生影响。
2. 药物干扰：有些花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)可能会与某些药物相互作用，影响药物的疗效。
3. 过敏体质：对某些花类过敏的人应该避免饮用花茶，以免引发过敏反应。
4. 患有特定疾病：患有特定疾病的人应该遵医嘱饮用花茶，以免对疾病产生不良影响。