草茶有多种功效，不同的花草有不同的作用，以下是一些常见的花草茶的功效：
1. 玫瑰花茶：有镇静、解压、美容养颜的功效。
2. 金银花茶：可清热解毒、降血压、抗过敏。
3. 菊花茶：可清热解毒、降血脂、润肺止咳。
4. 桑叶茶：有降血糖、减肥、清热解毒的作用。
5. 薰衣草茶：有镇静、安神、缓解焦虑的功效。
6. 柠檬草茶：可消除疲劳、提神醒脑、促进消化。
7. 荷叶茶：有清热解暑、利尿、减肥的功效。
需要注意的是，花草茶虽然是天然的饮品，但也有可能对某些人产生不良反应，如过敏等，因此在饮用前最好咨询医生或专业人士。