丁可以配合以下功效与作用：
1. 提高免疫力：苦丁含有多种对人(rén)体(tǐ)有益的营养成分，如维生素C、多酚和黄酮类化合物等，这些成分可以提高免疫力，帮助身体抵御疾病。
2. 抗氧化：苦丁中的多酚和黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，可以防止自(zì)由(yóu)基对身体的损害，减缓衰老和预防多种疾病。
3. 改善消化：苦丁可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃痛、胃胀等不适症状，并且可以促进肠道蠕动，预防便秘。
4. 降低血糖：苦丁中的苦味成分可以刺(cì)激(jī)胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌，降低血糖水平，有助于预防和治疗糖尿病。
5. 减肥：苦丁中的多酚和黄酮类化合物可以促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧，有助于减轻体重。
苦丁可以配什么功效与作用
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