苦丁怎么喝

丁茶可以用干苦丁叶或者苦丁茶包泡水，一般用开水冲泡，浸泡时间约为3-5分钟，可以根据个人口感加入适量的蜂蜜或者柠檬片调味。另外，苦丁茶不宜过量饮用，每天饮用量不宜超过3杯。