苦瓜茶每天什么时候喝

瓜茶可以在任何时间喝,但最好在饭后30分钟左右喝,因为苦瓜茶可以促进消化和减少食物残留在胃中的时间。此外,苦瓜茶有助于降低血糖和血脂,可以作为日常饮品饮用。