苦芥茶的功效与作用

芥茶是一种传统的中药饮品,其主要功效与作用包括以下几点:
1. 健胃消食:苦芥茶具有消食、化痰、润肺等功效,可以促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解胃肠不适。
2. 清热解毒:苦芥茶具有清热解毒的作用,可以有效地缓解口腔溃疡、扁桃体炎等症状。
3. 改善皮肤:苦芥茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以促进皮肤新陈代谢,改善皮肤质量,减少皮肤老化。
4. 改善呼吸:苦芥茶中含有挥发油等成分,可以刺(cì)激(jī)呼吸道,促进呼吸,缓解呼吸道疾病的症状。
需要注意的是,苦芥茶具有一定的苦味,不适合每个人的口味,同时也不适合孕妇、哺乳期妇女、幼儿等人群饮用。在饮用苦芥茶时,应该适量饮用,不宜过量。