苦荞茶功效与作用及禁忌

荞茶的功效与作用包括:
1. 降血糖:苦荞茶中含有苦荞碱,可促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌,有助于降低血糖水平。
2. 减肥:苦荞茶中的苦荞蛋白可以抑制脂肪的合成,促进脂肪的分解,有助于减肥瘦身。
3. 增强免疫力:苦荞茶中的多酚和维生素C等成分可以提高身体的免疫力。
4. 抗氧化:苦荞茶中的多酚成分具有抗氧化作用,可以预防细胞老化和疾病的发生。
5. 改善消化:苦荞茶中的苦荞碱可以促进胃肠蠕动,改善消化不良等问题。
苦荞茶的禁忌:
1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用。
2. 胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病患者不宜饮用。
3. 对苦味物质过敏者不宜饮用。
4. 注意不要与药物一起服用,以免影响药效。