苦荞茶的功效与作用及禁忌

荞茶的功效与作用包括：
1. 降血脂：苦荞茶中含有一种叫做苦荞皂苷的物质，可有效降低血脂、血压，预防心血管疾病。
2. 减肥：苦荞茶中的苦荞碱可以抑制脂肪合成，促进脂肪分解，有助于减肥。
3. 抗氧化：苦荞茶中富含多种抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防疾病。
4. 改善皮肤：苦荞茶中的营养成分可以促进皮肤细胞代谢，改善皮肤质量。
苦荞茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女禁止饮用。
2. 体质虚弱、容易出汗、脱水的人不宜饮用。
3. 胃肠道不适、慢性胃炎、溃疡病患者不宜饮用。
4. 对苦味过敏的人不宜饮用。