苦荞茶适合哪些人群

荞茶适合以下人群：
1. 饮食油腻或喜欢吃肉的人：苦荞茶具有清热解腻的功效，可以帮助消化脂肪，缓解消化不良、胃胀等症状。
2. 饮食不规律或有便秘问题的人：苦荞茶含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，改善便秘问题。
3. 需要控制血糖的人：苦荞茶含有较低的碳水化合物，可以帮助控制血糖，适合糖尿病患者或需要控制血糖的人群饮用。
4. 需要调节血脂的人：苦荞茶中含有丰富的黄酮类化合物，可以帮助降低血脂，预防心血管疾病。
5. 需要保健养生的人：苦荞茶具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种保健功效，适合需要养生保健的人群饮用。