苦荞茶适合哪些人群饮用

荞茶适合以下人群饮用：
1. 饮食习惯不良的人，苦荞茶可以帮助调节胃肠功能，促进消化。
2. 血糖高、血脂高、高血压等慢性疾病患者，苦荞茶具有降血糖、降血脂、降血压等作用。
3. 睡眠质量不佳的人，苦荞茶可以改善睡眠质量，有助于缓解疲劳。
4. 长期使用电脑、手机等电(diàn)子(zǐ)产品的人，苦荞茶可以缓解眼睛疲劳，保护视力。
5. 长期吸烟、喝酒的人，苦荞茶可以帮助排毒，减少对身体的伤害。