苦荠茶的功效与作用

荠茶具有以下功效和作用：
1. 清热解毒：苦荠茶中的苦荠素、黄酮类等成分能够清热解毒，有利于排出体内的毒素，保持身体健康。
2. 降血糖：苦荠茶中的多糖类物质能够降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
3. 抗炎止痛：苦荠茶中的多种生物碱和黄酮类物质具有抗炎止痛的作用，能够缓解关节炎、肌肉疼痛等症状。
4. 改善皮肤：苦荠茶中的维生素C和多酚类物质能够促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤质量，预防皮肤老化。
5. 增强免疫力：苦荠茶中的多种营养成分能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒、流感等疾病。
需要注意的是，苦荠茶虽然有很多好处，但也有一定的副作用和禁忌人群，如孕妇、幼儿、肝肾功能不全者等不宜饮用。建议在饮用前咨询医生或专业人士的意见。