德红茶的功效和作用包括：
1.提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到精神振奋。
2.促进消化：红茶中含有多种鞣酸和有机酸等成分，可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于消化。
3.抗氧化：红茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4.降低血脂：红茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
5.减肥：红茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和代谢，有助于减肥。
英德红茶的禁忌包括：
1.孕妇和哺乳期妇女：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过度饮用可能对胎儿或婴儿产生不良影响。
2.高血压患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会增加心脏负担，使血压升高。
3.贫血患者：红茶中的茶碱会抑制铁的吸收，影响贫血患者的治疗效果。
4.胃酸过多患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重胃酸过多症状。
5.失眠患者：红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，影响睡眠质量。
英德红茶的功效与作用及禁忌
来自