德红茶的功效与作用主要包括以下几点：
1. 提神醒脑：英德红茶中含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强注意力和记忆力，缓解疲劳，提高工作效率。
2. 促进消化：英德红茶中含有多种有益成分，如茶鞣酸、儿茶素等，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，减轻消化不良、食欲不振等症状。
3. 抗氧化：英德红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞免受损害，延缓衰老，预防多种疾病。
4. 降低血脂：英德红茶中的茶多酚可以阻止脂肪的吸收和转化，降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：英德红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)免疫系统，增强机体抵抗力，预防感冒、流感等疾病。
总之，英德红茶不仅口感浓郁醇香，而且具有多种健康功效，是一种非常适合饮用的茶饮。
英德红茶的功效与作用
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