德红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：英德红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 改善消化：英德红茶中的茶多酚和鞣酸等成分可以帮助促进胃肠道的蠕动，缓解胃部不适和消化不良等问题。
3. 抗氧化：英德红茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)细胞的损伤，预防老化和疾病的发生。
4. 降低血脂：英德红茶中的茶多酚和黄酮类物质可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。
5. 增强免疫力：英德红茶中的茶多酚和维生素C等成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
英德红茶的功效与作用
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