德红茶主要是指英国红茶和印度红茶，它们都是通过发酵制成的茶类。英德红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：英德红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，能够促进神经系统活动，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 改善消化：英德红茶中含有多种鞣酸，能够促进肠胃蠕动，增加消化液分泌，帮助消化。
3. 保护心血管：英德红茶中的茶多酚、黄酮类等物质具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对心血管的损害，降低血脂和血压，预防心血管疾病。
4. 增强免疫力：英德红茶中的茶多酚等成分具有抗菌、抗病毒、抗癌等作用，能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
总之，英德红茶不仅是一种美味的饮品，还具有多种健康功效，适量饮用有益身体健康。
英德红茶的功效与作用
来自