德绿茶的功效与作用有以下几点:
1. 帮助降低血脂:英德绿茶中含有的茶多酚可以帮助降低血脂,预防动脉硬化和心血管疾病。
2. 抗氧化:英德绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以清除自(zì)由(yóu)基,减缓细胞老化,预防癌症和其他慢性疾病。
3. 帮助消化:英德绿茶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动,增加胃液分泌,帮助消化食物。
4. 减肥:英德绿茶中的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢,有助于减轻体重。
5. 增强免疫力:英德绿茶中的茶多酚可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。
总之,英德绿茶是一种非常健康的饮品,可以带来许多益处。但是需要注意的是,过量饮用可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多,对身体造成负担。因此,适量饮用才是最好的选择。
英德绿茶的功效与作用是什么
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