英德绿茶的功效与作用

德绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：英德绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够帮助抵御自(zì)由(yóu)基的攻(gōng)击(jī)，保护身体健康。
2. 促进消化：英德绿茶中含有多种有益成分，如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶碱、茶多酚等，可促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
3. 减肥瘦身：英德绿茶中的茶多酚有助于促进脂肪的代谢和燃烧，从而达到减肥瘦身的效果。
4. 改善口气：英德绿茶中的茶多酚能够抑制口腔细菌的繁殖，从而改善口气。
5. 提高免疫力：英德绿茶中的茶多酚等成分能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，增强身体抵抗力。
6. 降低血脂：英德绿茶中的茶多酚有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油，从而预防心血管疾病。
7. 镇静安神：英德绿茶中的茶碱和儿茶素等成分能够促进身体放松，缓解焦虑和紧张情绪。